집단상담1 [논문리딩] 대학생 생활스트레스 조절을 위한 비대면 마음챙김 집단상담 프로그램 개발 및 효과 검증 차남희 ( Cha Nam-hee ),and 김희수 ( Kim Hee-sue ). "대학생 생활스트레스 조절을 위한 비대면 마음챙김 집단상담 프로그램 개발 및 효과 검증." 상담학연구 사례 및 실제 5.2 (2020): 41-61. ◑ 원고의 목적 및 문제 제기 : 코로나 팬데믹으로 인한 언택트 라이프의 확산은 학교와 상담에 이르기까지 광범위한 여 향을 미치고 있음. 따라서, 상담현장에서 활용할 수 있는 비대면 프로그램의 개발과 연구에 대한 필요성이 제기됨. : 대학생의 스트레스는 정신건강을 위협하는 주요 요인이며, 이를 어떻게 대처하는가에 따라 학교와 일상생활의 적응력이 좌우됨. : 스트레스 상담기법으로 최근 마음챙김이 부상하고 있음. 마음챙김은 지금 여기에 주의를 기울이며 매 순간을 비 판단적으로 알아.. 2021. 11. 3. 이전 1 다음